S tem spletnim članstvom imaš dostop do vseh spletnih tečajev v OZovi spletni telovadnici, ki te bodo ob rednem izvajanju zagotovo pripeljali do dolgoročno zdrave hrbtenice: Pomembne osnove za varno in učinkovito vadbo, Hvaležna hrbtenica MINI, Šestka (zdrav križ), Varno in učinkovito raztezanje, Zdrava prehrana, Zdrava kolena, Zdrav vrat, Meditacije, Trening uma idr..
Moje darilo tebi kot članu pa je moja eknjiga Brigitina zdrava kuharica, ki bo poskrbela, da bo tvoje telo dobilo vse hranilne snovi za normalno delovanje in optimalno regeneracijo.
Vso vsebino obdeluješ v svojem tempu in po svojem urniku, kar od doma.
Poleg tega pa boš vabljen/a na redne tedenske Zoome za člane (vsako sredo ob 19h), kjer bom z veseljem odgovarjala vsa tvoja vprašanja, izzive in se skupaj s tabo veselila tvojega napredka! Če takrat ne utegneš, dobiš posnetek.
Enkrat mesečno boš vabljen/a na delavnico v živo v Ljubljani, kjer bomo skupaj šli skozi pomembne vaje zate. Pogledala bom tudi, v kakšnem stanju so tvoje mišice, kako napreduješ in te usmerila v pravo smer.
Juhuuu! Končno boš odpravil/a bolečine v hrbtenici in drugih sklepih ter zaživel/a na novo! 
Se veseliš? Tudi jaz se veselim tvojih zmag! 
Spletnemu članstvu Moja hrbtenica se priključiš tako, da klikneš na spodnji gumb KUPI ZDAJ.
Lahko izbiraš med mesečnim in letnim planom. Glej spodaj.
Dostop do vsebine imaš dokler imaš poravnano spletno članstvo.
Za kakršnakoli vprašanja sem ti z veseljem na voljo na: brigita@studio-oz.si in 040 574 714
